日刊Ruro

健康増進、体力向上が中心テーマですが、最近はGoToEat の流れで外食ログになっています。

散歩道で

フリーランスも甘くないですね

皆さんお久しぶりです。すっかり春ですね♪ いつもの散歩道もこんな感じです。 菜の花が咲き乱れているところもあります。 // さて、本題です。 タイトルに書いたフリーランスの件です。 ブログやTwitterを見ていると月100円稼いでいますとかよく見かけますが…

散歩道はトラップがいっぱい、そして坂道ダッシュ!話変わるけどマンダロリアンのジーナ・カラーノは本当に強い

マンダロリアンシーズン2 Disney+ でマンダロリアンシーズン2観てますが、女戦士役のジーナ・カラーノのって格闘家時代の試合動画見たらめっちゃ強かった。対戦後、対戦相手の顔の形が変わっていました。強いのは映画の中だけじゃなかったのです。 散歩道は…

ときには普段と違うところを歩いてみると、気分も変わる

毎日のウオーキング、時には車でちょっと離れた場所に歩きに行くのも良いものですよ 海辺を歩く 夕暮れ時の海辺を歩く 落ち葉を踏みしめて歩く いずれの場所も自動車で30分以内です。 ウオーキングをするために、わざわざ自動車を利用するのもちょっと抵抗が…

今日は初めての道をウオーキング 今日1日のウオーキング総距離は9km程度

本題に入る前に、プロテインパウダーが飲みにくいと感じる方におすすめのプロテインを紹介します。 // リンク これは以前にもちょっと紹介しましたが、わざわざパウダーを牛乳や水でシェークしなくて良いので、手軽な上に、普通に飲み物として美味しいですよ…

季節や天候でいろいろな表情を見せてくれる散歩道

長閑な田園風景、そう遠くない範囲に海あり山あり、湖あり 仕事でいろいろなところに住みましたが、今いるところは、静かで、自然に恵まれ、ウオーキングやジョギングにはとても心地の良い環境です。 季節の花々 雨あがりの虹 以前はスポーツジムのランニン…

ある晴れた日、食事中のカマキリに出会った

雲ひとつない日、丘を登る一本道 けっこうな勾配のある坂道です。 自動車は通行しないのでウオーキングに最適。 食事中のカマキリに出会った 食べているのはバッタかな じろじろ見つめられて、食事を中断 蟷螂拳の構え ruro337.hatenablog.com Follow @ruro2…