日刊Ruro

健康増進、体力向上が中心に書いています。

2020-09-17から1日間の記事一覧

懸垂バー あると便利なトレーニング小物2  自宅で懸垂、ぶら下がりで全身ストレッチも♪

あると便利なトレーニング小物第二回目は懸垂バーです。 【2020年最新版】 懸垂バー 鉄棒 懸垂棒 けんすいバー 滑り止 耐荷重200kg 筋力トレーニング 多機能 ドアジム 自宅 筋トレ ドアに鉄棒 チンアップバー チンニングバー ドア用 マルチエクササイズ 背筋…

Google AdSense 3度目の不合格 サイトの停止または利用不可

複数のポリシー違反があると書かれていますが理由は一つしか書いてありませんでした。 サイトの停止または利用不可 ブログを続ける意欲が萎えてしまうので、しばらくAdSenseのことは忘れようと思います。 今日は筋力アップトレーニングの日、気分を切り替え…